にきびで悩んでいませんか？

にきび（尋常性ざ瘡）は、毛穴に皮脂や角質が詰まり、アクネ菌が繁殖して炎症を起こす皮膚の慢性疾患です。思春期だけでなく、ストレスやホルモンバランスの乱れなどが原因で大人にきびも多く見られます。

にきびの原因

1. 皮脂の過剰分泌

思春期やホルモンバランスの乱れにより、皮脂の分泌が活発になると、毛穴が詰まりやすくなります。

2. 毛穴の詰まり（角化異常）

皮膚のターンオーバーが乱れると、毛穴周辺の角質が厚くなり、皮脂が出口を失って毛穴にたまります。これが白にきびや黒にきびの原因です。

3. アクネ菌の増殖

毛穴にたまった皮脂をエサにして、アクネ菌が増殖すると炎症性の赤にきび・黄にきびへと進行します。

4. ホルモンバランスの乱れ

女性の場合、生理前やストレスによってホルモンが変化し、皮脂の分泌量が増加することがあります。特に大人にきびはホルモンが原因となることが多く、顎やフェイスラインにできやすい傾向があります。

5. ストレス・生活習慣・食事

睡眠不足や過労は 皮脂分泌の増加、糖質・脂質の多い食事は炎症を促進させます。洗顔不足や過剰な洗顔も肌バリアの乱れが起こりやすくなります。このように、日常生活もにきびの発生や悪化に大きく関係しています。

診断・検査

医師による問診、カウンセリング、視診により判断します。必要に応じて、血液検査をすることがあります。

当院の治療法

◇内服薬・外用薬の処方

当院には内服薬と外用薬の処方を行っております。内服薬にはイソトレチノイン（アクネトレント）、外用薬には様々な種類があります。

・イソトレチノイン（アクネトレント）・・・皮脂の分泌を強力に抑えることで、にきびの再発を防ぎます。 1日1回の内服でOK（約4〜6ヶ月の服用が一般的） 乾燥などの副作用に注意が必要。妊娠中・授乳中・妊娠予定のある方には処方はできません。

◇ピーリング

当院では、毛穴詰まりの原因である古い角質を除去し、肌のターンオーバーを整える「ケミカルピーリング」をにきび治療の一環としてご提供しています。ピーリングは毛穴のつまり、ざらつき、にきびの改善・にきび跡に効果的です。

・サリチル酸マグロコールピーリング・・・皮脂の分泌が多い方向け。毛穴つまりによるにきびに有効。低刺激でダウンタイムが少ない。初めてのピーリングにも最適。

・マッサージピール・・・コラーゲン生成を促進。真皮層にアプローチして肌の内側から再生を促します。ハリがほしい方、にきび跡、毛穴、小じわにも効果的です。

・ミラノリピール・・・５種類の酸が含まれている、次世代型のピーリング。にきび、にきび跡、毛穴、くすみ、ハリの低下など様々な肌の悩みにアプローチができます。

自宅でのケア・注意点

にきびを予防・改善するためには、皮膚科での治療とあわせて、日々のホームケアが非常に重要です。

・優しい洗顔を心がける・・・肌にあった洗顔料の提案もしていますので、お気軽にご相談ください。

・保湿は必須・・・乾燥により皮脂の分泌が過剰になることがあります。べたつきが気になる方におすすめのドクターズコスメもございます。

・紫外線対策は必須・・・紫外線は色素沈着や炎症の原因になります。

・生活習慣の見直し・・・食生活の乱れや睡眠不足は皮脂の分泌を増加させ、肌のターンオーバーも乱れてしまいます。